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365재활제목

[희연병원] 관절질환 예방 스트레칭

페이지 정보

작성자 운영자 작성일19-06-07 13:00 조회897회

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통증이 발생하지 않는 범위에서만 시행하셔야 하며, 

개인에게 알맞은 스트레칭과 운동 강도로 더 건강한 생활을 누리시기 바랍니다.

 

* 스트레칭 영상 다운로드

  - Heeyeon Stretching (HD).mp4 (219MB) 

  - Heeyeon Stretching (FullHD).mp4(1.34GB)

 

 


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